Ella Ye – 第 3 頁 – Asian Fund for Cancer Research

「支持癌症研究，點亮希望」歲末公益籌款活動

18/12/2022AFCR新聞

2022年將近尾聲，我想再次請求您在我們的年終慈善籌款活動中提供支持。如果您還沒來得及參與，我迫切地希望您能在今年最後的兩周捐款支持我們的抗癌工作。您的慷慨資助將為那些最需要希望的人——那些正在與癌症抗爭的患者和家屬——帶來希望之光。您的支持將幫助我們為科學家和早期腫瘤技術提供資金，找到更好更有效的療法並改善癌症病人的生活。我由衷地感謝您對我們的信任，並且很自豪地向您報告，我們在為那些正在與癌症抗爭的人帶來希望和治癒的努力中取得了重大進展。您的捐款將繼續幫助改變癌症患者和家屬的生活，我希望您能在年底之前再次捐款，為那些最需要的人點亮希望之光。捐款支持癌症研究

AFCR哀悼科學顧問委員會成員曹世華教授逝世

15/12/2022AFCR新聞

亞洲癌症研究基金會 (AFCR) 沉痛哀悼曹世華教授逝世。曹教授生前擔任香港大學生物醫學學院教授和香港大學癌症研究中心主任。曹教授於 2022 年 12 月 8 日因患胰腺癌去世，享年 67 歲。自 2005 年 AFCR 成立以來，他一直是 AFCR 的長期支持者，也是 AFCR 科學顧問委員會的創始成員。曹教授是鼻咽癌領域的權威，他的研究興趣主要集中在細胞永生化和惡性轉化機制上。此外，他還致力於聯繫科學界同仁，促進不同研究機構間的的協調合作。在過去十七年裏，曹教授對 AFCR 的成長發揮了不可估量的作用，幫助基金會審查各項創新科研項目，並評估我們資助的科學家所取得的進展。 AFCR 的全體成員都對他的貢獻深表感謝。「George 是一位善良寬厚且富有愛心的同事，一生致力於推進癌症研究，並樂於指導年輕一代的科學家。他總是慷慨地奉獻自己的時間和智慧，是我們合作過的最具協作精神的科學家之一。癌症奪去了這樣一個美好的生命，令我倍感憤怒。」亞洲癌症研究基金會創始人兼首席執行官巴蘇娟博士說。曹教授的離世更加堅定AFCR戰勝癌症的決心。我們相信，只有通過資助前沿研究、提高公眾對癌症預防的認識，以及促進具有高影響力的全球合作，才能推進我們的共同使命，讓曹教授的遺志永存於世。請加入 AFCR和我們共同努力，加速腫瘤學創新並挽救患者生命！曹世華教授和巴素娟博士曹教授參與2020年研討會曹教授與腫瘤科醫學家曹教授在新加坡舉辦的 2019年BRACE獎大賽曹教授與AFCR和NFCR科學家於2020年研討會曹教授與CEO巴素娟博士會面於座談會曹教授參與2020年研討會

在您的支持下，2022年的科研進展得以實現

13/12/2022博客

儘管在2022年我們遇到了前所未有的挑戰，但得益於您和其他捐助者的慷慨支持，我們仍能繼續資助科學家們的工作，甚至在全球經濟仍在疫情後緩慢復甦的困難時期擴大我們的科研項目計劃。在您的幫助下，亞洲癌症研究基金會（AFCR）資助的項目取得了出色的進展，以下科研項目正在改善癌症的預防、診斷和治療治療技術：研發實體瘤嵌合抗原受體T細胞療法（CAR-T）: AFCR資助開發了針對實質器官（如乳腺和前列腺）的CAR-T細胞創新平台。這項新技術能夠突破障礙，消除實體瘤療法的毒性，改善治療效果。胃腸道（GI）癌症創新免疫療法，已進入臨床試驗階段：AFCR資助了一項新型多靶點免疫治療平台技術的研發，為胃腸道癌症患者提供安全有效的治療。今年，該創新免疫療法獲批在澳大利亞和香港進行第一期臨床試驗，幫助病人獲得最佳療效。創新口腔癌納米技術平台：AFCR資助研發人員設計出納米技術平台，直接將治療藥物遞送至口腔癌腫瘤部位。這種新型系統確保了高劑量藥物的靶向和及時遞送，使患者免遭抗癌藥物對身體的劇烈毒性。該療法準備開展第三期試驗，即獲得批准前的最後一次試驗。顛覆性給藥系統，實現最佳療效：由AFCR資助研發的一種新型給藥系統平台能夠顯著提高許多小分子藥物和免疫療法在實體瘤以及血癌複雜實驗室模型中的耐受性和功效。得益於這一創新技術，高活性治療藥物可以更加容易遞送至腫瘤部位，患者對藥物的耐受力也能得以提高。為腫瘤領域女性科學企業家賦能：今年，AFCR與戰略夥伴聯合舉辦了2022年度女性創業大賽。過這項年度比賽，AFCR為腫瘤領域的女性科學企業家提供幫助，並進一步推進她們研發的突破性療法。您的支持為AFCR推動尖端性科學研究提供了原動力。正是像您這樣的慷慨捐助者，才使我們能夠為「科研癒癌」提供最重要的資金支持。您的捐款對我們的抗癌工作意義重大。請今天就為我們的2022「公益集資-治癒癌症」歲末籌募活動捐款。也許我們科學家所取得的科研突破會在不久的將來拯救您或您家人的生命。懇請您在年底前再次捐款，為我們的年終籌款活動助力。再次衷心感謝您的支持！

抗癌食谱：香菇蔬菜米線湯

04/12/2022抗癌生活方式

研究顯示，在日常飲食中加入任何種類的蘑菇可降癌症風險較低。根據研究結果，每天吃18克蘑菇的人比不吃蘑菇的人患癌症的風險低45%。香菇的氨基酸麥角硫因的含量比白金針菇、克雷米尼菇和波多野結衣菇高。試試這道美味的抗癌香菇蔬菜米線湯，在這個冬天暖暖身子並提高您的免疫系統。準備材料大蔥蔥花小白菜蒜瓣姜香菇胡蘿蔔青檸香菜羅勒葉黑胡椒粉紅糖醬油米醋海鹽米線烹飪方式將2個蔥、1/2個大蔥、幾個小白菜、蒜瓣、一些姜、4個香菇、1個胡蘿蔔、1個青檸片、一些香菜和羅勒葉切成你想要的大小。將3杯水放入鍋中，將所有蔬菜放入水中。在鍋中加入一些黑胡椒，1茶匙紅糖，2-3湯匙醬油，1/2湯匙米醋，以及一些海鹽，煮沸。然後，轉為小火燉30分鐘，蓋上蓋子。將米線放入另一個鍋中，倒入足夠的沸水以覆蓋米線。然後，蓋上鍋蓋燜8分鐘。用溫水沖洗米線，然後將其轉移到一個碗中。將蔬菜湯倒入碗中，加入酸橙汁，再加上小白菜、香菇和胡蘿蔔。蔬菜米線湯就可以上桌了

哈佛等最新報告：美國94%人口感染過新冠病毒

02/12/2022全球癌症新聞

原文來自：邏輯醫學 2022年11月20日，由哈佛、耶魯和斯坦福三所美國高校的公衛學院在medRxiv上傳了美國人群針對Omicron免疫防禦的最新研究進展【1】。結果顯示：截至到2022 年11 月10 日，預計94%的美國人至少感染過一次新冠病毒；97.8%的美國人有對新冠病毒的免疫力；研究也警告說，隨著病毒進化及免疫抗體的持續降低，需要警惕新的一波新冠感染。這篇論文的題目是“ Changes in population immunity against infection and severe disease from SARS-CoV-2 Omicron variants in the United States between December 2021 and November 2022”。主要研究結果 1，感染/疫苗接種建立的免疫保護及衰減。該模型根據疫苗接種和感染的情況對號入座。比如感染過Omicron突變株+加強接種了疫苗，那麼對重症的預防有效性高於95%、即使到50週時，對預防感染Omicron的有效性仍達70%以上。如果加強接種了疫苗，那麼對重症的預防有效性約為76%、對預防感染Omicron的有效性不足20%。（感染/疫苗接種建立的免疫保護及衰減） 2，不同免疫狀況的人群比例研究模型顯示，美國重複感染的人群佔7%，重複感染+接種疫苗的人群佔55.7%，只感染一次的佔2.4%，感染一次+疫苗接種對的佔29.1%。也就是94.2%的美國人曾經感染過新冠病毒。只有3.6%接種過疫苗尚未感染過。 2.1%的人群既沒有接種疫苗、也沒有被感染過。（美國人對新冠的免疫狀況） 3，多次感染更常見，但民眾更樂觀。由於Omicron傳染性極強，加上美國民眾暑假後大都摘掉了口罩，所以再次感染的比例越來越高。一次次感染，加上疫苗接種，從2021年12月2日到2022年11月9日；美國民眾中對預防新冠感染的保護力由22%增高到了63%；針對預防Omicron 重症感染的保護從61%增加到89%。儘管美國民眾感染率逐漸增高、甚至重複感染的比例也越來越高，但民眾對於新冠的情緒越來越樂觀，尤其是對預防重症的樂觀情緒達到了96%以上。小結：由哈佛、耶魯和斯坦福三所大學的公衛學院的研究，回答了我最關注的幾個問題：…

癌症患者的冬季健康風險

02/12/2022抗癌生活方式

冬天是我們最容易生病和感冒的季節。這是因為我們的免疫系統減弱，這使我們更容易受到感染。癌症患者應該更加注意冬季的健康風險，因為他們比沒有癌症的人更容易患上這些疾病。流感和感冒流感已經是一個強大的公共健康風險，但是對於免疫系統可能因放療和化療而減弱的癌症患者來說，風險更大。通常為期三天的流感對癌症患者來說可能會放大成一個更危險的威脅。病人、家人和主要照顧者都應該每年注射流感疫苗，並經常用肥皂和溫水洗手20秒。冬季憂鬱症「季節性情感障礙」（SAD）是一種通常在冬季發作的抑鬱症。由於缺乏活動和減少陽光照射，SAD會使已經很脆弱的癌症患者的精神狀態更加糟糕。症狀很多，而且交織在一起：嗜睡、無望和無價值感、自殺念頭、對活動失去興趣、社交退縮、睡眠和食慾問題、難以集中注意力和決策、性慾下降或煩躁。癌症患者被敦促在冬季保持活躍，並被建議補充維生素D。然而，人體在暴露在陽光下時會自然生成維生素D；即使在冬天，在陽光下散步15分鐘，也可以代替補充劑，緩解SAD症狀。寒戰由於脫水，一些癌症治療方法干擾了身體調節溫度的方式。這使得癌症患者對寒冷更加敏感，更容易出現體溫過低（核心體溫降至95度以下）和凍傷（皮膚凍結）等情況。這兩種情況雖然罕見，但都是極其危險的，可以致死。低體溫症的症狀包括深度顫抖、言語不清、脈搏微弱、呼吸淺薄、失去協調能力和昏昏欲睡；凍傷的症狀是最初的皮膚變白，特別是在指尖和耳朵，然後由於失血和細胞死亡，皮膚變成黑色。在嚴重的凍傷情況下，截肢是唯一的治療方法。提醒癌症患者在冬季要注意保暖，多穿衣服。冬季瘙癢冬季瘙癢是一種因寒冷而加劇的濕疹，對健康人和癌症患者來說都是一種常年困擾。隨着冬季濕度的降低，皮膚會變得乾燥、瘙癢，甚至因抓撓而開裂和摩擦生硬。這些症狀對於接受化療的病人來說可能會變得更加明顯。遠離寒冷的氣溫是明智的，但喝水、大量使用保濕劑、避免使用刺激性肥皂和洗滌劑以及使用家用加濕器都是建議癌症患者在冬季使用的。在數百萬人繼續與癌症作鬥爭的同時，亞洲癌症研究基金會也正致力於支持實驗室的研究，以幫助預防、早期發現、治療和治癒癌症。請在此捐款支持我們的工作。

癌症研究項目籌款需要您的幫助！

16/11/2022Uncategorized

2022年是充滿各種挑戰的一年，也為我們帶來了很多讓人分心的事情，所以我想迅速向您跟進一下我們癌症項目的最新進展。在月初的電子通訊里，我向您介紹了一項胃腸道癌研究項目，也向您分享了此項目今年秋天在香港開放新藥第一期期臨床試驗註冊的消息。我也請求您考慮再次捐贈善款，支持這項重要工作。如果您已經回復，請接受我最誠摯的感謝，如果您還未來得及做出捐贈，您可以點擊這裏在線捐款。對於很多人來說，癌症的嚴重性是絕望的理由。但您不是，您相信科學研究是可以終止癌症的關鍵；您知道您對AFCR的捐贈正在資助世界上一些最受尊敬的癌症科學家的開創性研究。很快到2022年底了，我們即將結束AFCR今年重要的籌款活動，我們亟需您的支持。我希望您能在年底之前再次給予我們您的重要捐贈。您的慷慨將為AFCR在2023年的研究計劃提供必要資金。這些研究將轉化為更好的治療方法、診斷技術、預防方法，將能夠極大幫助癌症病人和家庭應對病痛。我們需要資助來彌補年中籌款活動的缺口，為明年的項目計劃準備。我們需要您的幫助來實現這一目標！謝謝！

人工甜味劑可危害身體健康！超10萬人研究發現，飲食中總甜味劑攝入量高，與心血管疾病和腦血管疾病風險增加9%和18%相關

14/11/2022Uncategorized, 全球癌症新聞

原文來自奇點網糖雖“快樂”，卻也不能多吃。世界衛生組織建議從游離糖中獲得的能量不超過日常飲食中能量攝入的5%[1]。過量攝入糖分會對人體健康造成不良影響已經成為共識。為了減少糖的用量，同時又維持甜味口感，人工甜味劑作為糖的替代品而出現，但是近年來的一些研究顯示，人工甜味劑或許並不像我們想像的那麼健康無害。近期，巴黎北索邦大學的Charlotte Debras和她的研究團隊，在《英國醫學雜誌》發表重要研究成果[2]。他們在超十萬人規模的前瞻性隊列研究中發現，飲食中總的人工甜味劑攝入量高與心血管疾病發生風險增加9%，腦血管疾病風險增加18%相關。在研究涵蓋的人工甜味劑中，阿斯巴甜與腦血管事件發生風險增加17%相關，而安賽蜜和三氯蔗糖與冠心病發生風險增加40%和31%相關。這些研究結果既為重新評估人工甜味劑的使用提供重要參考，也提示人工甜味劑可能是心血管疾病危險因素。論文首頁截圖人工甜味劑在全球有著72億美元的龐大市場，並且在以每年5%的速度增長[3]。常見的人工甜味劑包括安賽蜜、阿斯巴甜和三氯蔗糖等。心血管疾病是全球範圍內排名首位的死亡原因。此前許多研究發現，人工甜味劑的使用與心血管疾病危險因素的發生相關，如體重變化、高血壓、炎症、血管功能障礙以及腸道菌群紊亂等。此前NutriNet-Santé隊列研究和Meta分析的結果均表明大量攝入含有人工甜味劑的飲料與心血管疾病死亡率增加相關[4]，但是飲料僅僅代表了人工甜味劑的部分來源，觀察飲食中人工甜味劑的攝入總量可能更有利於揭示它與心血管疾病發生風險之間的聯繫。為此，Charlotte和她的同事展開了研究。這項研究同樣基於2009年5月啟動的NutriNet-Santé 隊列研究，從2009年到2021年，共招募103388名志願者，平均年齡為42.2歲，其中女性佔比為79.8%，中位隨訪時間9年。這項研究的志願者年齡≥18歲，通過網絡報名，隨即在線填寫關於飲食、健康、生活方式等有關的調查問卷。在兩週的時間段內隨機選取非連續的3天進行24小時飲食記錄。飲食記錄包括一天中所有攝入食物和飲料的照片和數量。通過與營養師的談話以及血尿標誌物對飲食評估進行驗證。人工甜味劑的攝入量通過交互式在線飲食記錄工具進行評估。此外，在隨訪過程中志願者可以通過問捲和網站上報健康狀況。研究人員會收集志願者在發生心血管疾病時的醫療記錄。最終，人工甜味劑和心血管疾病發生風險之間的關係通過多重校正的Cox風險模型進行評估。在本研究中，共有37.1%的參與者攝入了人工甜味劑。所有參與者的人工甜味劑平均攝入量為15.76mg/天，而人工甜味劑攝入者的平均攝入量為42.46mg/天，相當於100mL無糖飲料。按性別中位數，志願者被分為非攝入（n=65028），低攝入（n=19221）和高攝入（n=19139）三組，低與高的臨界值分別為16.44mg/天（男性）和18.46 mg/天（女性）。低攝入組的平均攝入量為7.46mg/天，而高攝入組的平均攝入量為77.62mg/天。通過飲食分析發現，阿斯巴甜、安賽蜜和三氯蔗糖對人工甜味劑總量的貢獻率最高，分別為57.9%、29.2%和10.1%。不同種類人工甜味劑對攝入總量的貢獻佔比無糖飲料對於人工甜味劑總量的“貢獻”最大，占到52.5%，其次為桌面甜味劑，以片劑、液體或粉末的形式，由參與者自己添加到酸奶、熱飲或烹飪的食物中，佔30.2%。人工甜味劑的其他來源還包括酸奶、乾奶酪和同時添加糖和人工甜味劑的飲料等。不同種類食物對人工甜味劑總攝入量的相對貢獻佔比接著，研究者對甜味劑攝入量與心血管疾病風險的關聯進行分析。隨訪期間，發生心血管事件共1502起，其中冠心病事件730起（包括143起心肌梗死、75起急性冠脈綜合徵、477起血管成形術和277心絞痛），腦血管病事件777起（包括203起中風和598起短暫性缺血）。總體來說，總人工甜味劑攝入量高與心血管疾病風險增加9%相關（風險比，1.09；P=0.03）。高攝入人群的絕對發病率為每10萬人年346例，而非攝入人群的絕對發病率為每10萬人年314例。人工甜味劑攝入與心血管疾病風險之間的關聯研究人員還觀察到，人工甜味劑的攝入與腦血管疾病風險有著更密切的關聯（風險比，1.18；P=0.002）。阿斯巴甜的攝入與腦血管疾病風險增加相關（風險比，1.17；P=0.02）。安賽蜜和三氯蔗糖與冠心病風險增加相關（風險比分別為1.40；P=0.02和1.31；P=0.05）。不同的心血管疾病類型與甜味劑的攝入也有直接的關聯。研究分析發現三氯蔗糖攝入與血管成形術風險有直接的關聯（n=477；風險比，1.60；P=0.004），而甜味劑總量與短暫性缺血事件直接相關（n=598；風險比，1.18；P=0.006）。與此前的研究結果類似，他們的研究也發現飲料中的甜味劑與心血管疾病風險存在統計學上顯著關聯（P=0.02）。此外，飲料中的阿斯巴甜與冠心病風險在統計學上顯著相關（P=0.03）。另外比較重要的一個發現是，替代性分析的結果表明，用人工甜味劑替代添加糖未能降低心血管疾病風險（風險比，1.00；P=0.28）。總體來說，以上結果表明攝入較多的人工甜味劑與心血管疾病風險增加相關。因此，人工甜味劑可能是預防心血管疾病的一種改變危險因素。同時，它也提示這些已經被人們廣泛接受和習慣的食品添加劑可能並不是健康安全的替代品。這對於權威機構對人工甜味劑進行重新評估提供了重要依據。這也提示我們普通消費者，在選擇無糖飲料時需要多一分謹慎。參考文獻 [1] WHO. Guideline: Sugars intake for…

免疫治療或能抗衰老！科學家發現衰老細胞會表達PD-L1，逃避T細胞的殺傷，PD-1抑製劑可消除衰老細胞、改善衰老表型

14/11/2022全球癌症新聞

原文出自奇點網有句老話叫“老而不死是為賊”，我們體內就存在著這樣一組“老而不死”的細胞，衰老細胞（senescence cells）。衰老細胞具有獨特的表型，即不事生產卻也不肯“退位讓賢”，不僅阻礙組織再生，釋放的各種促炎因子更是可能導致慢性炎症。有門學問就是通過藥物清除衰老細胞，探索“治療衰老”這件事，這類藥物被稱為senolytics。衰老細胞會隨著年齡的增長在機體內逐漸積累。它們賴著不想走的心情可以理解，但是身體是乾啥吃的，為啥就放任這些釘子戶不搬家呢？本週，《自然》雜誌發表的一篇論文提出了一種解答，來自東京大學的研究者們發現，原來衰老細胞竟然會積極地表達PD-L1，以此逃避T細胞的絕命追殺。當使用抗PD-1抗體治療衰老小鼠，研究者發現它們的衰老表型竟然顯著改善[1]。怎麼回事，免疫治療終於要進軍抗衰老界了嗎？關於衰老細胞不肯退休這回事兒，科學家們早有猜測。之前就有研究發現，遺傳學方法誘導的衰老幹細胞可以被活化的T細胞和NK細胞幹掉，顯然免疫系統是一定要背鍋的。畢竟免疫系統本來就負責監視“出格細胞”，而癌細胞們也學會通過免疫檢查點來躲避免疫細胞的追殺，這個套路，看起來非常適用衰老細胞的情況。研究者們用熒光蛋白標記了小鼠體內的衰老細胞標誌物p16並做分析，發現在24-26個月大的衰老小鼠和2個月大的年輕小鼠體內，衰老小鼠的衰老細胞明顯更多，而且衰老細胞中表達PD-L1的細胞比例也更高。衰老細胞中表達PD-L1更多進一步分析發現，衰老細胞中，由於轉錄調控因子的變化，PD-L1表達略有增加；同時，表達PD-L1的衰老細胞中凝乳蛋白酶樣蛋白酶、胰蛋白酶樣蛋白酶、半胱天冬酶樣蛋白酶的水平也更低，說明PD-L1的降解也減少了。原本，衰老細胞分泌的促炎因子和它的內在抗原提呈都是招呼T細胞來上工的信號，但是有PD-L1這麼一摻和，難怪能“老而不死”了。抗PD-1治療能夠顯著減少衰老細胞既然衰老細胞表達PD-L1，那麼免疫治療是否也能為清除衰老細胞出一份力呢？衰老小鼠會表現出明顯的衰老現象，例如年齡依賴性肺泡體積增加、肝脂質增加、握力下降、運動能力下降。當研究者用抗PD-1抗體治療17.5個月大的衰老小鼠，發現這些表現有了顯著的改善，而在3個月大的年輕小鼠中就沒有觀察到這樣的現象。抗PD-1抗體能夠顯著改善衰老小鼠的表型衰老細胞在非酒精性脂肪肝（NASH）的發病機制中有關鍵作用，所以研究者還嘗試用抗PD-1抗體治療NASH小鼠。這些小鼠吃的是一種缺乏膽鹼、以L-氨基酸為主的高脂飲食（CDA-HFD），很快就能誘導出NASH，小鼠肝臟脂滴和纖維化顯著增加、血清穀丙轉氨酶（ALT），天冬氨酸轉氨酶（AST）和乳酸脫氫酶（LDH）水平升高。經過抗PD-1抗體治療後，小鼠各項指標都有改善，體重與總膽固醇水平也向好發展，效果竟然和senolytics藥物ABT263差不多，甚至對肝臟脂肪變性的效果更好一些。這說明清除表達PD-L1的衰老細胞可能可以增加肝臟的LDL分泌，減少NASH進展中的脂質積累。抗PD-1抗體與senolytics藥物ABT263效果相近看來免疫治療在抗衰老方面也大有可為呀！不過必須要注意的是，免疫治療從長期來看一定存在一些安全問題，例如引發自身免疫性疾病；清除衰老細胞也未必沒有風險。如何規避這類問題，還需要繼續優化治療方案，在免疫清除、炎症耐受和組織修復之間做好端水大師。參考資料： [1]https://www.nature.com/articles/s41586-022-05388-4

在乳癌宣傳月表達您的支持

11/10/2022抗癌生活方式

儘管在乳癌治療和檢測技術方面取得了顯着進步，但乳癌已成為全球癌症發病率的首要原因。在所有種族中，亞洲女性被診斷出患有I期乳癌的幾率最高。男性也容易患乳癌，因此所有成年人都應該積極主動採取預防行動。整個十月，國際公認的乳癌宣傳月，數百萬人參與提高對這種疾病的認識。參與其中成為主流，但支持乳癌患者和倖存者遠比您想像的容易！ 1. 穿粉色粉紅絲帶是乳癌的國際標誌。佩戴粉色絲帶或粉色套裝是對被診斷患有乳腺癌的人表達道義支持的一種簡單方式。準備好粉紅色的衣服，並鼓勵朋友、家人、同事和鄰居也這樣做！ 2.幫助癌症患者有時尋求幫助可能很困難。對於那些認識某人正在與乳腺癌作鬥爭的人來說，找到一種無需他們詢問就能讓他們的生活更輕鬆的方法。無論是主動遛狗、開車送他們去看醫生，還是準備冷凍食品，簡單的行為都會產生巨大的影響。此外，許多化療病房甚至為患者捐贈衣物、圍巾和帽子。聯繫當地組織，了解哪些商品或服務將使社區受益。 3. 向身邊的人科普乳癌知識任何人都可能受到癌症的影響。事實上，大多數患者在癌症發生之前從未預料到會接受癌症診斷。了解一個人患癌症的風險有助於早期發現，從而使癌症更容易治療。通過告訴朋友和家人誰應該接受乳房 X 光檢查、誰有風險以及如何檢查乳房是否有異常來傳播意識。受教育程度越高的社會，對癌症的防禦能力就越強。 4. 明智地消費許多組織在十月份加入了提高乳腺癌意識的行列。不幸的是，一些公司只將此視為營銷機會。在從聲稱支持乳腺癌計劃的零售商處購買之前，請確切了解資金的去向。 5. 直接資助科研項目研究對於找到治癒方法、預防方法和更有效的治療方案至關重要。目前，亞洲癌症研究基金正在資助專門的研究人員開發多功能抗體療法——更安全、更有效的免疫療法來治療晚期乳腺癌。這項研究的臨床前結果對三陰性乳腺癌很有希望。這些研究人員的工作依賴於捐款，任何規模的捐款都會產生巨大的影響。在這個乳癌宣傳月期間，您可以通過今天的研究來表達您的支持。

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