Author page: Ella Ye

世衛組織公佈2020最新全球癌症數據：乳腺癌取代肺癌，成為全球第一大癌，中國2020年癌症死亡人數突破300萬。 ●       ●       ● 近日，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）發布了2020年全球最新癌症負擔數據。預估了全球185個國家36種癌症類型的最新發病率、死亡率情況，以及癌症發展趨勢。 這項最新預估數據顯示，2020年全球新發癌症病例1929萬例，其中男性1006萬例，女性923萬例；2020年全球癌症死亡病例996萬例，其中男性553萬例，女性443萬例。 全球乳腺癌新發病例高達226萬例，超過了肺癌的220萬例，乳腺癌取代肺癌，成為全球第一大癌。 2020年中國新發癌症病例457萬例，其中男性248萬例，女性209萬例，2020年中國癌症死亡病例300萬例，其中男性182萬例，女性118萬例。 以下是具體數據情況： 1 中國新發癌症人數位居全球第一 2020年全球新發癌症病例1929萬例，其中中國新發癌症457萬人，佔全球23.7%，由於中國是世界第一人口大國，癌症新發人數遠超世界其他國家。 癌症新發人數前十的國家分別是：中國457萬，美國228萬，印度132萬，日本103萬，德國63萬，巴西59萬，俄羅斯59萬，法國47萬，英國46萬，意大利42萬。 2020年各國癌症新發病例數 2 中國癌症死亡人數位居全球第一 2020年全球癌症死亡病例996萬例，其中中國癌症死亡人數300萬，佔癌症死亡總人數30%，主要由於中國癌症患病人數多，癌症死亡人數位居全球第一。 2020年癌症死亡人數前十的國家分別是：中國300萬，印度85萬，美國61萬，日本42萬，俄羅斯31萬，巴西26萬，德國25萬，印度尼西亞23萬，法國19萬，英國18萬。 2020年各國癌症死亡病例數 3 乳腺癌發病率全球第一 以前肺癌一直是全球發病率最高的癌症，而2020年最新數據顯示，乳腺癌新增人數達226萬，肺癌為220萬，乳腺癌正式取代肺癌，成為全球第一大癌症。 全球發病率前十的癌症分別是：乳腺癌226萬，肺癌220萬，結直腸癌193萬，前列腺癌141萬，胃癌109萬，肝癌91萬，宮頸癌60萬，食管癌60萬，甲狀腺癌59萬，膀胱癌57萬，這十種癌症佔據新發癌症總數的63%。 2020年癌症新發病例數前十的癌症類型 4 肺癌死亡率全球第一 2020年全球癌症死亡病例996萬例，其中肺癌死亡180萬例，遠超其他癌症類型，位居癌症死亡人數第一。 癌症死亡人數前十的癌症分別是：肺癌180萬，結直腸癌94萬，肝癌83萬，胃癌77萬，乳腺癌68萬，食管癌54萬，胰腺癌47萬，前列腺癌38萬，宮頸癌34萬，白血病31萬，這十種癌症佔據癌症死亡總數的71%。 2020年癌症死亡病例數前十的癌症類型 5 全球男性癌症發病和死亡情況 2020年全球男性新發癌症1007萬例，佔總數的52%，全球男性新發病例數前十的癌症分別是：肺癌144萬，前列腺癌141萬，結直腸癌107萬，胃癌72萬，肝癌63萬，膀胱癌44萬，食管癌42萬，非霍奇金淋巴瘤30萬，腎癌27萬，白血病27萬，這十種癌症佔男性新發癌症總數的近70%。 2020年全球男性癌症新發病例數前十的癌症類型 2020年全球男性癌症死亡553萬例，佔總數的56%，其中肺癌死亡人數達119萬人，遠超其他癌症類型。2020年全球男性癌症死亡人數前十的癌症分別是：肺癌119萬，肝癌58萬，結直腸癌52萬，胃癌50萬，前列腺癌38萬，食管癌37萬，胰腺癌37萬，白血病18萬，膀胱癌16萬，非霍奇金淋巴瘤15萬，這十種癌症佔男性癌症死亡總數的近77%。 2020年全球男性癌症死亡病例數前十的癌症類型 6 全球女性癌症發病和死亡情況 2020年全球女性新發癌症923萬例，佔總數的48%，2020年女性乳腺癌新發226萬例，遠超女性其他癌症類型。全球女性新發病例數前十的癌症分別是：乳腺癌226萬，結直腸癌87萬，肺癌77萬，宮頸癌60萬，甲狀腺癌45萬，子宮內膜癌42萬，胃癌37萬，卵巢癌31萬，肝癌27萬，非霍奇金淋巴瘤24萬，這十種癌症佔女性新發癌症數的71%。 2020年全球女性癌症新發病例數前十的癌症類型 2020年全球女性癌症死亡443萬例，佔總數的44%，2020年全球女性癌症死亡人數前十的癌症分別是：乳腺癌68萬，肺癌61萬，結直腸癌42萬，宮頸癌34萬，胃癌27萬，肝癌25萬，胰腺癌22萬，卵巢癌21萬，食管癌17萬，白血病13萬，這十種癌症佔女性癌症死亡總數的近74%。 2020年全球女性癌症死亡病例數前十的癌症類型 7 中國癌症情況分析 2020年中國癌症新發病例457萬例，乳腺癌在全球發病數高居第一，但在中國則在肺癌、結直腸癌、胃癌之後，位居第四。 2020年中國癌症新發病例數前十的癌症分別是：肺癌82萬，結直腸癌56萬，胃癌48萬，乳腺癌42萬，肝癌41萬，食管癌32萬，甲狀腺癌22萬，胰腺癌12萬，前列腺癌12萬，宮頸癌11萬，這十種癌症佔新發癌症數的78%。 2020年中國癌症新發病例數前十的癌症類型 2020年中國癌症死亡人數300萬，肺癌死亡人數遙遙領先，高達71萬，佔癌症死亡總數的23.8%。 2020年中國癌症死亡人數前十的癌症分別是：肺癌71萬，肝癌39萬，胃癌37萬，食管癌30萬，結直腸癌29萬，胰腺癌12萬，乳腺癌12萬，神經系統癌症7萬，白血病6萬，宮頸癌6萬，這十種癌症佔癌症死亡總數的83%。 2020年中國癌症死亡例數前十的癌症類型 2020年中國男性新發癌症病例數248萬，佔總數的54%，其中肺癌、胃癌、結直腸癌、肝癌發病數最多。 2020年中國男性癌症新發病例數前十的癌症分別是：肺癌54萬，胃癌33萬，結直腸癌32萬，肝癌30萬，食管癌22萬，前列腺癌12萬，胰腺癌7萬，膀胱癌7萬，甲狀腺癌5萬，非霍奇金淋巴瘤5萬，這十種癌症佔男性新發癌症數84%。 2020年中國男性癌症新發病例數前十的癌症類型 2020年中國男性癌症死亡病例數182萬，佔總數的61%，其中肺癌、肝癌、胃癌、食管癌死亡數最多。 2020年中國男性癌症死亡病例數前十的癌症分別是：肺癌47萬，肝癌29萬，胃癌26萬，食管癌21萬，結直腸癌16萬，胰腺癌7萬，前列腺癌5萬，白血病4萬，神經系統癌症3萬，非霍奇金淋巴瘤3萬，這十種癌症佔癌症死亡總數的88%。 2020年中國男性癌症死亡病例數前十的癌症類型 2020年中國女性新發癌症病例數209萬，佔總數的46%，乳腺癌、肺癌、結直腸癌發病人數最多。 2020年中國女性癌症新發病例數前十的癌症分別是：乳腺癌42萬，肺癌28萬，結直腸癌24萬，甲狀腺癌17萬，胃癌15萬，宮頸癌11萬，肝癌11萬，食管癌10萬，子宮內膜癌8萬，卵巢癌6萬，這十種癌症佔女性新發癌症數81%。 2020年中國女性癌症新發病例數前十的癌症類型 2020年中國女性癌症死亡病例數118萬，佔總數的39%，肺癌、結直腸癌、胃癌、乳腺癌死亡數最多。 2020年中國女性癌症死亡病例數前十的癌症分別是：肺癌24萬，結直腸癌12萬，胃癌12萬，乳腺癌12萬，肝癌10萬，食管癌9萬，宮頸癌6萬，胰腺癌5萬，卵巢癌4萬，神經系統癌症3萬，這十種癌症佔癌症死亡總數的83%。 2020年中國女性癌症死亡病例數前十的癌症類型 2020年全球最新癌症負擔數據中一個最明顯的變化是乳腺癌新發病例數的快速增長，取代了肺癌成為全球第一大癌症。乳腺癌發病人數增加，根本原因之一是乳腺癌風險因素的不斷變化，比如推遲生育、生育次數減少，這在正經歷社會和經濟轉型的國家中最為明顯，超重和肥胖，以及缺乏運動，也是造成全世界乳腺癌發病率上升的原因。 在全球範圍內，由於人口老齡化的加劇，預計2040年相比2020年，癌症負擔將增加50%，屆時全新新發癌症病例數將達到近3000萬。這在正經歷社會和經濟轉型的國家中最為顯著。 癌症負擔增加與常見癌症類型的變化在同時發生，許多國家正經歷著已知癌症風險因素流行率的顯著增加，這些因素目前在高收入工業化國家中盛行，包括吸煙、不健康飲食、肥胖流行，以及缺乏運動。 對癌症的預防和治療干預措施，需要納入國家層面的衛生計劃，這是減輕未來全球癌症負擔並縮小轉型國家與已轉型國家之間日益擴大的差距的關鍵手段。

天氣越來越冷了，轉眼又到了白……不是，可以吃火鍋的季節，奇點糕已經看到不少群里在興致勃勃地拼團組局啦，不過這種時候奇點糕就經常被嫌棄了，原因也沒別的，就是不能吃辣啊。 都說吃辣是能練出來的，但奇點糕實習那年一次不小心吃到科室里的干辣椒零食，就鼻涕眼淚好幾個小時停不住，顯然訓練也別想了。至於吃辣椒的好處，就更是只能「身不能及，而心嚮往之」啦。 什麼，沒聽說過吃辣椒的好處？不會吧不會吧，不會真有人沒聽過吧？沒聽過的話，正好最近美國心臟協會（AHA）科學會議上，一項壁報研究報了這麼個數據： 常吃辣椒，與全因死亡風險、心血管和癌症死亡風險相對下降約25%有關！ 這是一項由克利夫蘭醫學中心團隊進行的Meta分析，共納入了美國、意大利、伊朗、中國四項研究，共57萬參與者數據得到的結論[1]。不過先說明啊，這裏說的可是吃辣椒，不是簡單的「吃辣」。 去年底奇點糕們介紹過一項意大利的研究，說「每周吃辣椒四次以上對心血管好」，相信不少讀者都有印象。再往前數的話，2015年中國學者在中國慢性病前瞻性研究（China Kadoorie Biobank）中也發現，多吃辣與全因死亡風險下降有關[2]。 辣一辣十年少……？ （圖片來源：Pixabay） 不過由於研究側重點的區別，吃辣椒在全因死亡、心血管風險、癌症等各個方面的好處，其實還不是很明確。所以在本次Meta分析中，克利夫蘭醫學中心的團隊又加了兩項來自伊朗和美國的研究[3-4]，把樣本量擴大，人群也更加多樣化。 分析把研究納入的參與者分成了「常吃辣椒」和「不吃辣椒」兩類，這四項研究都提供了全因死亡風險方面的數據，就先來看這部分吧： 與不吃辣椒的人相比，常吃辣椒與參與者的全因死亡風險相對下降25%有關。 意大利和伊朗兩項研究共6.7萬名參與者的數據顯示，常吃辣椒與參與者的心血管死亡風險相對下降26%有關；而除美國研究之外的另外三項研究數據顯示，吃辣椒也與癌症死亡風險相對下降23%有關。 要說吃辣椒沒有體現保護作用的，就是腦血管死亡風險了，數據未達到統計學顯著性差異（RR=0.76, P=0.47），這些結論還是和去年底意大利單一研究有一定區別的，數據量大了果然不一樣。 當然因為是Meta分析的原因，結論還是有一些局限性的，研究作者之一Bo Xu就表示，「 能解釋上述發現的確切機制目前還不確定，因此還不能得出多吃辣可以延長壽命的結論，需要隨機對照研究確認這種相關性」。 另外值得注意的就是吃辣椒≠吃辣，但吃不了辣椒的也可以「量力而行」，不一定需要天天都吃。本次研究納入的中國慢性病前瞻性研究數據就顯示， 一周只吃1-2次辣醬、辣椒油等辣味食物也是有一定作用的（全因死亡風險，HR=0.85）。 參考資料： 1.Kaur M, et al. Impact of Chilli-pepper Intake on All-cause and Cardiovascular Mortality - A Systematic Review and Meta-analysis, AHA 2020 Scientific Session, Abstract P1036. 2. Lv J, Qi L, Yu C, et al. Consumption of spicy…