抗癌生活方式

抗癌食谱:香菇蔬菜米線湯

研究顯示,在日常飲食中加入任何種類的蘑菇可降癌症風險較低。根據研究結果,每天吃18克蘑菇的人比不吃蘑......

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癌症患者的冬季健康風險

冬天是我們最容易生病和感冒的季節。這是因為我們的免疫系統減弱,這使我們更容易受到感染。癌症患者應該更......

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在乳癌宣傳月表達您的支持

儘管在乳癌治療和檢測技術方面取得了顯着進步,但乳癌已成為全球癌症發病率的首要原因。在所有種族中,亞洲......

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抗癌超級水果:草莓

作為最受歡迎的水果之一,草莓不僅僅是一種可口甜食。草莓被稱為「水果皇后」,富含增強免疫力的維生素 C......

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蘆筍:抗癌食物

隨着夏日氣溫攀升,燒烤成為熱門聚餐選擇! 蘆筍是一種易於燒烤的蔬菜,幾乎不需要其他準備工作。但這並不......

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抗癌健康食譜:番茄炒豆腐

材料: 2個雞蛋(在烹飪前打雞蛋) 2塊硬豆腐 2個西紅柿 2湯匙鱷梨油 1湯匙醬油 海鹽、黑胡椒和......

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步行減壓防疾的五大方式

在溫暖的春日陽光下進行戶外活動再適合不過了。對那些還在猶豫中的人來說,專家鼓勵,快走可以減輕壓力並預......

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維他命D和大腸癌預防

大腸癌是亞洲第三大高发癌症。然而,最近的研究表明,可能有一種有效的方法可以降低風險。 研究人員最近分......

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健康雞湯食譜

如果您因感冒、流感或輕度 COVID-19 而感到不適,吃有營養的食物會幫助您更快恢復。  雞湯是您......

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蘑菇有助於預防癌症及心理疾病

蘑菇富含維生素、營養和抗氧化劑。最近的研究表明,這些超級食物也可能有助於預防癌症。儘管香菇、平菇、舞......

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