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預防建議:
口服避孕藥:口服避孕藥可降低罹患卵巢癌風險,長期使用比短期使用更有助於減少卵巢癌風險。但由於口服避孕藥對健康有一定程度的影響,口服避孕藥的使用必需根據個人身體狀況並按照醫生囑咐進行。

飲食:飲食習慣是否、以及如何影響罹患卵巢癌風險目前沒有定論。然而,女性最好能遵循健康飲食的基本常識,例如:多吃富含纖維的穀物、水果、蔬菜,少吃紅肉和加工過的肉類,限製酒精的攝入量(每週不超過三小杯),以及選擇能幫助你保持健康體重的食材。

運動:運動和罹患卵巢癌風險的關係也同樣沒有確切定論。但無論它是否有助于降低卵巢癌的風險,運動均對身體健康有益,例如運動可減少心臟疾病和結腸癌風險等。你的醫生可以幫助你製定適合你本人的運動計劃。